バストアップに電気風呂と岩盤浴／色葉の育乳105日目

彼氏は、先週の時と違って
目の結膜炎もほぼ完治していたのですが、
無理はできないというのと、

色葉も連日疲れてしまっていたので、
温泉や岩盤浴で疲れを癒そうということで
温泉観光施設の方に行きました。

電気風呂にチャレンジ♪

いままで電気風呂は
見かけても疎遠していたのですが、
電気風呂の効能を見ていると、

持病を持っている方は、
ダメということでしたが、
色葉は、健全なはずなので、
思いきって、電気風呂を体験することにしました。

ビリビリというか、力が抜ける感覚

まず、ちょっと離れたところから
電気風呂に入ったとき、

普通のお風呂より
熱いと感じる程度で
特にほかのお風呂との違いは感じませんでした。

ただ、電気風呂の本命は
電気が出ている端の方に座って
弱電流？を腰や肩にあてることのようだったので

近づいて、
電気に当たることにしました。

試しに肩から寄せてみると…

ギャー！力が抜ける(*￣□￣*;

ビリビリしたとか
痛みを感じたとかではなく、

本当に、力が奪われるような
強烈な脱力感を感じました。

とりあえず、近づきすぎたのが
問題だったんだと思いますけども(^_^;)

説明にあった、所定の位置に座って
肩を中心にあたるようにして5分〜10分
電気風呂を堪能した感じです♪

岩盤浴も改めて利用♪

前回から約50日ぶりということになりますね。
この日も岩盤浴を利用してましたが、
今回も岩盤浴を利用しました。

足腰を改善するタイプと
疲労回復タイプがあったのですが、

前回と同じく
疲労回復タイプの方を選んで利用しています♪

熱くてしんどくなったら
高濃度「酸素部屋」で涼むこともできて、

1時間の間に、2度
岩盤浴と高濃度酸素部屋を
往復する感じで利用しました。

血行が良くなったのか
改めて汗を流すために温泉に入ったのですが、

その後、ものすごくお腹がすいたので
彼氏が見つけたバイキングを堪能して
１日を終えた感じになります♪

前日が、深夜3時過ぎの
就寝だったこともあって
今日起きたのが、11時をすぎてという日となりました。

朝昼ごはん

晩ごはん

バイキングなので、
料理がたくさんあるように見えますが、
彼氏とのシェアをしておりますので、
この写真の量の半分をいただいたと思ってください＾＾；

焼きそばの量がちょっと多かったので
最後食べるのが苦しかったのは
ここだけのお話です(^_^;)

マッサージに関しては
今日は、全部をこなしました。

あとから、見直したのですが、
ベルタプエラリア、この日2粒しか飲んでませんでした。

1日2食しか食べない日は
忘れてしまうこともあるので、
まとめ飲みの方がいいかもしれないと
ちょっと思った今日このごろです。

こんな感じで過ごした1日でした。

色葉が使用したバストアップアイテム