おっぱい体操は何で必要なのか?

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おっぱい体操は何で必要なのか?

色葉喜ぶ

 

おっぱい体操は何で必要なのか?
について、色葉がまとめました。

 

現代の生活習慣の
観点から体操をしないと
育たない環境に
なりつつあるというのが、
主な要因です。


意図的に胸が揺れる習慣が消えつつあるから

おっぱいは基本的に
リンパと乳腺の影響が大きいのですが、
どちらも、発達させるには「揺れ」が大きなポイントになります。

 

おっぱい体操は何で必要なのか?

 

しかし、現在は
ブラジャーで締め付けて固定したり
交通機関の発達で運動する機会がなくなり
胸が揺れる機会がなくなりました。

 

だから、手などで
意図的に揺らすマッサージが
必要になるということです。

 

 

色葉もいまのお仕事は
車の移動が主ですし、

 

数週間に1度、
仕事柄、運動をする
レクレーションがあったりするのですが、

 

それ以外は
ほぼ、インドアで
運動とは無縁な状態です。


 

現代のおっぱいに悪い
悪習慣について、以下にまとめますね。

 

胸を大きくするのに阻害する習慣

下着やブラジャーによる締めつけ

  • ブラジャー
  • ハイヒール
  • ストッキング

こういったファッションが、
結果として身体を締めつけ
血行を悪くして、胸を大きくするのを
阻害してしまっている可能性があるのです。

 

一昔前の和服時代では
ありえなかった事象と言われています。

 

冷え性になりやすい環境

  • エアコンの完備
  • 露出のあるデザインの服

体の冷えは、胸を大きくする上で
避けたい問題になります。

 

しかし、エアコンなどの発達で
どうしても身体を冷やしやすい環境になってしまいました。
温度を下げすぎないなど、
自然に近い温度で過ごすことも大事になります。

 

運動不足

  • 交通機関の発達
  • 家電機器の発達

移動一つとっても
電車や車に乗っていれば
身体は動かさずに移動できてしまいますし、

 

掃除機なども登場したことで
昔のように、手拭きや雑巾がけをするようなことも
しなくてよくなりました。

 

運動不足も身体を悪くして
胸の発達を阻害している要因の1つです。

 

食生活の西洋化

  • 肉類
  • 脂っこい食べ物
  • 加工食品

結果何が悪くなるかというと
血液がドロドロになってしまい、
リンパの流れとかも悪くなります。

 

リンパマッサージも
バストアップで必要不可欠なのですが、
血液がドロドロだと効果が半減してしまいます。

 

食べ物の変化もまた
胸に悪くなっていると言えるのです。

 

不規則な生活

インターネットや電気機器の
発達によって、夜も明るく活動
できる環境になってしまった結果、

 

夜更かしできる状態になりました。

 

その結果、自律神経が乱れて
成長ホルモンが阻害されて
体の発達ができにくくなっているのも確かです。

 

 

 

だからこそ、手で自主的に揺らすという
おっぱい体操を行って、胸まわりの結構をよくして
乳腺を発達させるために、行う必要が出てきました。

 

特に大きくしたいという人は
自然に揺れる機会がほぼないので

 

意図的に揺らして血行をよくして
乳腺を発達させていく必要があるということを
覚えておきましょう!

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