おっぱい体操は何で必要なのか？
おっぱい体操は何で必要なのか？
について、色葉がまとめました。
現代の生活習慣の
観点から体操をしないと
育たない環境に
なりつつあるというのが、
主な要因です。
意図的に胸が揺れる習慣が消えつつあるから
おっぱいは基本的に
リンパと乳腺の影響が大きいのですが、
どちらも、発達させるには「揺れ」が大きなポイントになります。
しかし、現在は
ブラジャーで締め付けて固定したり
交通機関の発達で運動する機会がなくなり
胸が揺れる機会がなくなりました。
だから、手などで
意図的に揺らすマッサージが
必要になるということです。
色葉もいまのお仕事は
車の移動が主ですし、
数週間に1度、
仕事柄、運動をする
レクレーションがあったりするのですが、
それ以外は
ほぼ、インドアで
運動とは無縁な状態です。
現代のおっぱいに悪い
悪習慣について、以下にまとめますね。
胸を大きくするのに阻害する習慣
下着やブラジャーによる締めつけ
- ブラジャー
- ハイヒール
- ストッキング
こういったファッションが、
結果として身体を締めつけ
血行を悪くして、胸を大きくするのを
阻害してしまっている可能性があるのです。
一昔前の和服時代では
ありえなかった事象と言われています。
冷え性になりやすい環境
- エアコンの完備
- 露出のあるデザインの服
体の冷えは、胸を大きくする上で
避けたい問題になります。
しかし、エアコンなどの発達で
どうしても身体を冷やしやすい環境になってしまいました。
温度を下げすぎないなど、
自然に近い温度で過ごすことも大事になります。
運動不足
- 交通機関の発達
- 家電機器の発達
移動一つとっても
電車や車に乗っていれば
身体は動かさずに移動できてしまいますし、
掃除機なども登場したことで
昔のように、手拭きや雑巾がけをするようなことも
しなくてよくなりました。
運動不足も身体を悪くして
胸の発達を阻害している要因の１つです。
食生活の西洋化
- 肉類
- 脂っこい食べ物
- 加工食品
結果何が悪くなるかというと
血液がドロドロになってしまい、
リンパの流れとかも悪くなります。
リンパマッサージも
バストアップで必要不可欠なのですが、
血液がドロドロだと効果が半減してしまいます。
食べ物の変化もまた
胸に悪くなっていると言えるのです。
不規則な生活
インターネットや電気機器の
発達によって、夜も明るく活動
できる環境になってしまった結果、
夜更かしできる状態になりました。
その結果、自律神経が乱れて
成長ホルモンが阻害されて
体の発達ができにくくなっているのも確かです。
だからこそ、手で自主的に揺らすという
おっぱい体操を行って、胸まわりの結構をよくして
乳腺を発達させるために、行う必要が出てきました。
特に大きくしたいという人は
自然に揺れる機会がほぼないので
意図的に揺らして血行をよくして
乳腺を発達させていく必要があるということを
覚えておきましょう！
↓よかったら応援ポチをお願いします♪↓
