バストアップの毎日の記録は続ける予定です/育乳127日目
連日、心身疲労のお話を
ずっと書いていてお騒がせしています。
バストアップの毎日の
記録は続ける予定です。
育乳127日目のお話は、
連絡事項みたいな
お話になっていますが、
心配のメールも
いただきましたので、
きちんと書いておこうと思います。
バストアップの日々の記録について
ご心配のメールを下さりありがとうございます♪
何度かやりとりしていた
2名の方から、最近の記事を見て
心配のメールをくださった方がいらっしゃいまして
本当にありがとうございました。
この場でも改めて
お礼を書かせていただきますm(_ _)m
昨日も書きましたが、
もしかしたら、沢山の人に急激に読まれるようになったことも
プレッシャーに感じて心身疲労に繋がっていたのかも…ヽ(´Д`;)ノ
お問い合わせメールもですが、
実は「依頼関連」のメールが
物凄く来るようになりました(^_^;)
これは、色葉の記事を読んでいる人には
関係ないお話ですが、
これも色葉の中に妙なプレッシャーを与えている事象です。
150日目までは続ける予定です
150日というと5ヶ月ですね。
Dカップになったら
もっと早めに終わるかもしれません。
この時点で127日目ですが、
これだけ毎日続けたのですから、
逆に止めようとすると違和感を感じるというのもありますが、
私自身も、しんどい時期を
どう乗り越えていっているかって
記録が、いつか誰かの役に立つかもしれないと思ってです。
私自身、自分のために
はじめたバストアップですが、
メールを下さる方が出てきてからは
読んでくださっている方のためにという
気持ちもあって、続けれている気がします^^
ただ今後ですが
もしかしたら、記事に関しては
後日、まとめて更新するみたいな日が
出てくるかもしれませんm(_ _)m
お願いしたいこと
ほかのブロガー様の話題のメールに関しては
避けていただけると助かりますm(_ _)m
これは、お問い合わせページの方にも
改めて追記する予定ですが、
それぞれ成功した方法も違うでしょうし
色葉自身、どうお返事したものか困ってしまいます(^_^;)
またこれは、自意識過剰な話になるかもしれませんが、
逆に、色葉の話題を他のブロガー様などに
振らないでもらえると助かります。
この事実を確認できたわけではありませんが、
私宛のメールに、別の方話題のメールが来たということは、
逆もありえるかも知れないと思って、
念のために書かせていただきましたm(_ _)m
127日目の食事内容と生活習慣
8時 | |
---|---|
9時 | 起床(寝坊)、ホワイトラグジュアリー、急いで仕事へ |
10時 | |
11時 | |
12時 | |
13時 | お昼ご飯 |
14時 | 引き続きお仕事 |
18時 | |
19時 | |
20時 | 最後のシフト |
21時 | |
22時 | 帰宅、夜ごはん |
23時 | ベルタ酵素 |
24時 | 入浴、ハリーアップ、ホワイトラグジュアリー |
1時 | |
2時 | 就寝 |
最近、睡眠不足感が
出て「ご飯」を食べるくらいなら
もう少し寝ていたいという気持ちから、
寝坊してしまいました。
しかも、すごく寒くなった時期でもあるので
オフトゥンが恋しい今日このごろです{[(-_-)]}zzz
ちなみに、寝坊したので
朝ごはん抜きです。
昼ご飯
- 炒飯
- 唐揚げ
あ、最近になって唐揚げや
鶏肉系が多いのは
鶏肉がバストアップに良いという話から
ちょっと積極的に食べています(  ̄▽ ̄)
晩ご飯
- 白ご飯
- 味噌汁
- サラダ
- 鶏のあんかけ
- キウイ
朝に食べる予定だったものを
夜に回しました。
ベルタ酵素ドリンクもセットで飲んでいます。
本日のバストアップでがんばったこと
- ハリーアップの子宮温め体操
- ベルタアップジェルのマッサージ
マッサージに関しては
これだけですね。
マッサージよりもちょっと
疲れをとるための睡眠とか
夜の自分の時間を優先して
ストレスを溜めないように心がけています。
あ、そうそう
こちらも今日は更新していますので
ぜひ見てください^^
サイズは変わっていませんが。゚(゚´Д`゚)゚。
それでは、
今日の記事は、これで終わります。