バストアップで夜はノーブラかナイトブラかで真剣に悩む育乳106日目

バストアップ書籍でナイトブラの意見は割れていた

私のバストアップの信念というか
ポリシーは、実際に購入した
バストアップ書籍に影響されています。

サプリメントダメを信じなかったのも
マッサージダメを信じなかったのも

色葉がたくさん購入したバストアップ書籍には
「うまく付き合えるなら取り入れたほうが良い」という意見だったから

ネットでサプリ批判している人とか
信じていなかっただけなのよね(^_^;)

大切さの比重はあれど、
ダメという批判はなかったんです。

でも、ナイトブラは違ったんです！

寝る際は、ノーブラの方が良いという意見もある

どの本がこうこう書いてたとか
書くと著者の方にご迷惑がかかるかもしれないので
画像にもあるどれかということでボカしますが、

ブラは12時間以上は
つけないほうが良いという話もありました。

だから、寝る際は
ノーブラの方が良い、
リンパを開放するためにも、
ナイトブラまでは着用はしないほうがいいというお話です。

リスクに関しても
アメリカの統計データを元に書かれており

書籍されているということは
情報元もしっかりしていたこともあって、
迷いが出てしまったというお話です。

でも、ナイトブラを付けた方がいいという
書籍も勿論ありました。
ちなみに、何が問題かといいますと…

ナイトブラが「乳がん」とかじゃなくて…

とか、そういう単純なものではなく

ナイトブラに限らず、
ブラジャーを12時間以上付けている行為自体が
リスクを高めるというものでした(^_^;)

ちょっとインターネットで出てくる
ナイトブラ問題に関しては、情報が歪曲している気がしましたけど＾＾；

プエラリアサプリの乳がんと
同じようなノリで批判、そうじゃないと
持論を展開しているところも多々ありましたが、

ナイトブラだから、どうこうという問題ではなく
累計でブラジャーを1日12時間以上つけると
リンパを１日中圧迫して体を悪くすることが問題というものでした。

無理やり、こじつけるなら

だから、大丈夫と自信を得るには
色葉がブラデリスを購入したお店でしっかりと
お話を聞いてみなければと思いました＾＾；

こんな感じで
1日中、ナイトブラについて
調べていた日となります。

いつもの…というと変かもしれませんが、
朝8時半に起きて、深夜1時半くらいには
寝れるという周期でした。

朝ごはん

昼ごはん

晩ごはん

夜は、ベルタ酵素ドリンクも飲んでいますが、
朝のしっかりとした食事以外
栄養のバランス的には、良くないと言える1日かもしれません＾＾；

かなり簡略化していますが、
毎日やっていることに
違いが出ているわけではありませんので、
こんな感じでしたというお話になります＾＾

という感じの1日でした。
そうそう、最後の方のソーシャルボタンを
本日変更しました。
フラットデザインかわいいヽ(*´∀｀)ノ♪

色葉が使用したバストアップアイテム