色葉のバストアップ9週間後の経過報告！変化は出ているよう？

プラスアルファで、日頃の食生活で
色葉は、栄養素を満たすことができていないので
ベルタ酵素ドリンクをあわせて飲むようにし始めた週でもあります。

どんな結果が
出てくれたかなんですが、
このような感じになりました。

とは言うものの、
なかなか変化がなかったところに、

良くも悪くも変化が
またまた起きてくれたわけですから、
このまま、変化がさらに来週につながってくれれば、
Cカップも手の届く範囲になりそうですね。

違うことをしはじめて、
1週間たっただけで、
そう簡単に変化は起きないとは思っていますが、
引き続き頑張っていきますよ♪

色葉の9週間目の体型

ベルタ酵素ドリンクを
飲み始めたからの可能性もありますが、

体脂肪率が、バストアップ適性の中でも
かなりの安定感のある数字に戻れました(*´∀｀*)

今思えばですが、
23％台だったときが、
いろいろと変化が出ていたような気がします。

乳首・乳輪の黒ずみの変化

乳首や乳輪の黒ずみケアは
1ヶ月単位くらいで見ていかないと
違いらしい違いは、なかなか
感じ取れないのかもしれませんね。

新しいバストアップ体制スタートを振り返り

これに加えて、日頃の食生活で
栄養素がきちんと満たされていないので
ベルタ酵素ドリンクを飲み始めていますが、

とりあえず、

このような経過が出ていました。
カップ数があがらなくても
変化があったことは、個人的に嬉しかったし、

体脂肪率が下がったことも
個人的には喜ばしい出来事でした♪

個人的に、バストアップをしてて
辛いのは、1週間たっても
なにも数字に変化が出ていなかったことなので、

引き続き、
Cカップまでもう少し頑張れば
いけそうなので頑張りたいと思います！

食生活習慣が怠慢ぎみかな？

ベルタ酵素ドリンクを
飲み始めたから、
コンビニ食の割合が、
いつもの週より多くなってしまいました。

栄養補助ドリンク的な
扱いなので、
本来は、普通の食事で
きちんと習慣化できないといけないので
気をつけていきたいと思います。

少しバストアップ体操にもムラが…

生理がきたというのもあって
これはしょうがない面もあったのですが、

プラスして、友達とプチ観光で
疲れを残してしまう日が出てしまって

1日、だるくて身が入らないことも
起きてしまい疲れを残さないように配慮することも
気を付けないといけないなと思っています。

という報告でした。
実は、次週からサプリメントも変更予定です。

ちょうどピンキープラスがなくなったこともあって
新しいものを試したくなりました。
例の商品ですよ♪

色葉が使用したバストアップアイテム