生理が来たのでバストアップは軽めの報告!色葉の育乳記28日目

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生理が来たのでバストアップは軽めの報告!色葉の育乳記28日目

 

生理が来たので軽めの報告!
色葉の育乳記28日目です。

 

表題のとおり、
生理がやってきちゃいまして、
しんどい期間に入りました。

 

なので、今日は
軽めの報告で終わります。


生理が来て不調です

生理が来たのでバストアップは軽めの報告!色葉の育乳記28日目

 

朝のタイミングで生理が来ていました。

 

なんだかんだで、色葉の場合
35日〜40日周期だったので、
今回もいつも通りだった感じです。

 

バストアップを行ったことによる
生理遅れといった
副作用みたいなものは、ありませんでした。

 

16日目の時点で
ピンキープラスをお休みしてましたしね。

 

とりあえず、この日は
幸いにも休日だったこともあり、

 

鎮痛剤を飲んで
安静にして過ごしていました。
_:(´_`」∠):_

 

記事を書く気力がないため

 

簡単な生活習慣の報告を書いて
終わらせていただきますね。

28日目の食事と生活習慣

睡眠時間

  • 寝付いた時間:1時前
  • 起床した時間:10時
  • トータル睡眠時間:9時間

早朝に生理が来ていて
休みも幸いしたので、
1日横になっていました。

 

朝ごはん

なし

休みと生理が来たこともあって
朝を食べる気力がなくて
そのまま、寝ることに集中してしまってました。

 

昼ごはん

生理が来たのでバストアップは軽めの報告!色葉の育乳記28日目

  • 白ご飯
  • テールスープ
  • サラダ
  • 豚肉の生姜焼き
  • 南瓜の煮付
  • キウイ

夏バテの栄養補給に
テールスープが良いと知ったので
朝も食べてないし、1品加えて
お昼をしっかり食べた感じです。

 

晩ごはん

生理が来たのでバストアップは軽めの報告!色葉の育乳記28日目

  • 豚汁

そういえば、豚汁を
アナタは何と読んでいますか?
「とんじる?」「ぶたじる?」

 

色葉は、「とんじる」と読んでます♪

バストアップで行ったこと

バストアップラボのデコルテのケアとリンパ体操

生理が来たのでバストアップは軽めの報告!色葉の育乳記28日目

 

デコルテのケアと
リンパ体操ですね。
もう、4週目に突入した感じです。

 

  • ブラデリス
  • ホワイトラグジュアリー

 

ブラデリスは、これから先
ずっと着用し続けて経過を見ていくことになります。
ホワイトラグジュアリーも相変わらずせっせと塗ってる感じです。
ピンキープラスもそろそろ再開しますね♪

簡単ですが今日はココまで

簡単ですが、
今日はここまでとさせてください。

 

バストアップ体操をすると
生理痛も緩和されてくると言われていますが、

 

バストアップをはじめて
始めての生理痛は、
いつもとあまり変わらないですね。
という感じの報告でした。

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色葉が使用したバストアップアイテム