ガソリンスタンドでマッサージ?色葉のバストアップ記22日目
ガソリンスタンドでマッサージ?
色葉のバストアップ記22日目です。
実は、車のワイパーの
調子が悪かったので、
午前の間に、ガソリンスタンドに行きました。
そこで、ワイパーを
変更してもらう間、
マッサージチェアがあったのです♪
ガソリンスタンドの待合室に
もともと、仕事の移動で使っている
家の車ですが、ワイパーの調子が悪く
雨の日だったということもあって、
ガソリンスタンドに変更しに行きました。
変更自体は、
たいして時間がかからなかったようですが、
前のお客様待ちだったようで
どうやって過ごそうかと思ったら…
マッサージチェア!(ノ゚ο゚)ノ
誰も使ってなさそうだし
せっかくだからと思って
使わせてもらいました♪
といった感じで
マッサージチェアを使っていました。
なお、実際にワイパーの変更作業が
始まってからは、約8分くらいで
済んだのですが・・・
仕事が始まるまで
まだ、余裕があったため、
22日目の食事と生活習慣
睡眠時間
- 寝付いた時間:11時半
- 起床した時間:7時
- トータル睡眠時間:8時間
ガソリンスタンドで
ワイパーの変更をするためもあって
午前起きです。
昨日からの体調不良も
少しだけ回復しましたが、
まだまだ絶好調とは言えない感じですね。
朝ごはん
- 白ご飯
- 味噌汁
- サラダ
- オクラ
- ローストビーフ
- 冷や奴
朝ごはんが、
だいたい栄養の資本源となっているので
今回も朝をしっかり頂きました。
昼ごはん
- ざるそば
- いなり寿司
まだまだ体調不良気味なので
あっさりした
ざるそばのみです。
晩ごはん
- たこ焼き
バストアップのために行った行動
デコルテのケアとリンパ体操
主にバストアップのための
重力ケアを行っております。
脇の下あたりを
よくするマッサージですね。
マッサージチェアに約30分
主に、マッサージチェアで
肩周りの凝りを解消といったところでしょうか。
これは、バストアップ用ようというよりは
ちょっと違うかもしれませんが、
間接的な効果が出ているかもしれませんので
報告としてあげておきます!
本日のまとめ
車のワイパーが
不調でガソリンスタンドに行くことになったのは
ちょっとした不運でしたが、
マッサージチェアを
堪能できたので、
ちょっとは得した気分になりました。
肩こり、首こりが
慢性的に発生しているので
バストアップ体操意外にも
定期的にやった方がいいかもと思う今日このごろです。