生理が遅れてる？不調期は続く…色葉の育乳記20日目！

生理が遅れてる原因の考察

女性ホルモンの乱れが
生理が遅れる要因になると言われています。

ちなみに、いつものこと…
というわけではありませんが、

私の生理の周期は
だいたい35日〜40日感覚です。

だから、本当の意味では
遅れているとも言えないのですが、

正常な人だと
だいたい1ヶ月周期という人が主ですし、

むしろ、バストアップサプリを服用してから
生理が早まったという声もあることから
もうちょっと、日にちを待ってみないとわからないですね。

ピンキープラスは要因になりえるのか？

バストアップをはじめて
17日目の段階で、
ピンキープラスはお休みしております。

ただ、生理に関与すると言われてる
プエラリアという成分は入っていません。

だから、ピンキープラスが
直接的な原因になっているわけでもないと思います。

適量を飲んでましたし、
今のタイミングではお休みしています。

本当の風邪の可能性

仕事が忙しいのは、年にこの時期と
もう１つ時期があるんですが、

そのせいで、特に夜ご飯が
満足に食べれていない日が続いています。
それによる、本当の風邪の合併ですね。

なお、微熱があるので
ほんとうに風邪かもしれません。

今日の食事内容も載せますが
栄養のあるものを食べれていません。

というか、3食食べていないので、
少し栄養面を考慮した食事を忙しいながらも
考えないといけないかもですね。

睡眠時間

今日が午後から出勤ということが
幸いしていたため、体調不良の中
少しでも寝ておこうと
ぐっすり睡眠できたのは救いでした。

朝ごはん

爆睡していたので
朝ごはんは食べておりません。

昼ごはん

家でご飯を作る
気力がなかったため、
ほっともっとのお弁当を食べました。

ところで、
ほっともっとのお弁当は
なんて略しますか？

ほと弁？それとも・・・
ほも弁？

ほっかほっか弁の略が
ほか弁だったはずですから、

ほと弁が正式な略称ですよね？
ほも弁は認めません！( *｀ω´)

晩ごはん

お昼を食べてから
10時間後の食事です。

10時間空腹は
もはや無の境地だよ…(°_°)
そんな状況の中、
何か食べようと思って、これだけ食べました。

マッサージについて

数分で終わる
カリキュラムだったのが幸いでした。
とりあえず、やらなきゃと思って
バストアップラボのプログラムをやって終えています。

ピンキープラスはお休みです

生理が来るまでは
飲まないまま過ごすことになると思います。

食事の記録もとってて
思ったのですが、栄養面の偏りが
すごいですね…体調崩してもしょうがないかも・・・

ダイエットしているわけでもないし
もう少ししっかりとしたものを
毎日食べてもいいかなとちょっと反省しています。
そんな20日目の記録でした。

色葉が使用したバストアップアイテム