バストアップラボで一番効果の出る時間帯はいつ？
バストアップラボで
一番効果の出る時間帯は
いつ？について、
公式が発表した内容をまとめますね。
他にもトリートメントについても
解説しております。
一番、効果が出る時間の詳細
いつやるのが一番効果的ですか？
リンパは重力の影響を受けやすいので、
朝のお化粧前にやると効果的なのは
出口であるデコルテより上の顔、
逆にデコルテよりも下の体については
夜のお風呂上りなどに行うといいでしょう。
リンパケアを行う際のポイントを教えて
リンパのケアを行う際には必ず水分を
しっかりと摂ってから行いましょう。
また、背筋を正して大きな呼吸を
心がけるようにして下さい。
トリートメントで少し疲れてしまいました。
リンパの流れが停滞していた人は
急に流れがよくなると疲労感を
感じることがあります。
これは筋肉痛と同じ原理です。
こういう場合には、
トリートメントの時間を短縮し、
水分を多めに取ってください。
もしも1つのプログラムだけでも疲労感を
感じる場合には、最初の1週間は
基本のケアーのみにしてみましょう。
まとめ
- 朝の化粧前は、デコルテより上をやると良い
- 夜のお風呂後に、デコルテより下をやると効果的
- リンパケアでは水分をしっかりとる
- 背筋を伸ばして大きく深呼吸する
- 疲れたら基本ケアプログラムのみ行うと良い
まとめてやる人は、注意が必要ですので
あわせてご確認くださいね。
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