おっぱい体操は何で必要なのか?

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おっぱい体操は何で必要なのか?

 

おっぱい体操は何で必要なのか?
について、色葉がまとめました。

 

現代の生活習慣の
観点から体操をしないと
育たない環境に
なりつつあるというのが、
主な要因です。


意図的に胸が揺れる習慣が消えつつあるから

おっぱいは基本的に
リンパと乳腺の影響が大きいのですが、
どちらも、発達させるには「揺れ」が大きなポイントになります。

 

おっぱい体操は何で必要なのか?

 

しかし、現在は
ブラジャーで締め付けて固定したり
交通機関の発達で運動する機会がなくなり
胸が揺れる機会がなくなりました。

 

だから、手などで
意図的に揺らすマッサージが
必要になるということです。

 

 

色葉もいまのお仕事は
車の移動が主ですし、

 

数週間に1度、
仕事柄、運動をする
レクレーションがあったりするのですが、

 

それ以外は
ほぼ、インドアで
運動とは無縁な状態です。


 

現代のおっぱいに悪い
悪習慣について、以下にまとめますね。

 

胸を大きくするのに阻害する習慣

下着やブラジャーによる締めつけ

  • ブラジャー
  • ハイヒール
  • ストッキング

こういったファッションが、
結果として身体を締めつけ
血行を悪くして、胸を大きくするのを
阻害してしまっている可能性があるのです。

 

一昔前の和服時代では
ありえなかった事象と言われています。

 

冷え性になりやすい環境

  • エアコンの完備
  • 露出のあるデザインの服

体の冷えは、胸を大きくする上で
避けたい問題になります。

 

しかし、エアコンなどの発達で
どうしても身体を冷やしやすい環境になってしまいました。
温度を下げすぎないなど、
自然に近い温度で過ごすことも大事になります。

 

運動不足

  • 交通機関の発達
  • 家電機器の発達

移動一つとっても
電車や車に乗っていれば
身体は動かさずに移動できてしまいますし、

 

掃除機なども登場したことで
昔のように、手拭きや雑巾がけをするようなことも
しなくてよくなりました。

 

運動不足も身体を悪くして
胸の発達を阻害している要因の1つです。

 

食生活の西洋化

  • 肉類
  • 脂っこい食べ物
  • 加工食品

結果何が悪くなるかというと
血液がドロドロになってしまい、
リンパの流れとかも悪くなります。

 

リンパマッサージも
バストアップで必要不可欠なのですが、
血液がドロドロだと効果が半減してしまいます。

 

食べ物の変化もまた
胸に悪くなっていると言えるのです。

 

不規則な生活

インターネットや電気機器の
発達によって、夜も明るく活動
できる環境になってしまった結果、

 

夜更かしできる状態になりました。

 

その結果、自律神経が乱れて
成長ホルモンが阻害されて
体の発達ができにくくなっているのも確かです。

 

 

 

だからこそ、手で自主的に揺らすという
おっぱい体操を行って、胸まわりの結構をよくして
乳腺を発達させるために、行う必要が出てきました。

 

特に大きくしたいという人は
自然に揺れる機会がほぼないので

 

意図的に揺らして血行をよくして
乳腺を発達させていく必要があるということを
覚えておきましょう!

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