バストアップ中の飲み会は避けたい所だけど…育乳115日目

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バストアップ中の飲み会は避けたい所だけど…育乳115日目

 

バストアップ中の飲み会は
避けたい所だけど…
育乳115日目です。

 

バストアップをしていると
普段と違う習慣は
なるべく避けたいところでは
あるのですが、

 

職場の数ヶ月に1度の
イベントなので
参加しましたというお話です。


115日目の食事内容と生活習慣

9時 起床、朝ごはん、ホワイトラグジュアリー
10時 お仕事へ
11時
12時
13時 昼ご飯
14時 引き続きお仕事
19時 職場での飲み会行事に参加
20時
21時
22時 帰宅
23時 ベルタ酵素ドリンク
0時 入浴、ハリーアップ、ホワイトラグジュアリー
1時 就寝

 

かなり前より、職場での
飲み会行事のイベントだったので
夜のシフトはない感じでした。

 

朝ごはん

バストアップ中の飲み会は避けたい所だけど…育乳115日目

  • 白ご飯
  • 味噌汁
  • サラダ
  • 糸こんにゃく煮付け
  • あんかけ鶏
  • キウイ

 

昼ごはん

バストアップ中の飲み会は避けたい所だけど…育乳115日目

  • 牡蠣と野菜のクリームスープパスタ

 

晩ごはん

バストアップ中の飲み会は避けたい所だけど…育乳115日目

  • もつ鍋
  • 刺身盛り
  • 煮魚など
  • 酒4杯ほど

 

もつ鍋の〆のちゃんぽんまで
いただきまして、
すごく食べ過ぎてしまった感があります^^;

飲み会の場で気になる問題

ずばりタバコです。

 

タバコの煙が、実は苦手な色葉です。
飲み会の場所が、
禁煙タイプであれば、良かったりするのですが、
そうでないことも多かったりします^^;

 

アルコールに関しては
たまに適量であれば良かったりするのですが…

 

アルコールに関する記事はコチラ

 

タバコは、どう考えても
害にしかならないと思ってしまっています。

 

中にはストレスが溜まるくらいならという
意見もありますから、何とも言えないのですが、

 

タバコを吸わない人からすると
かなり辛いものが、タバコの煙だったりするんですよね(´Д`;)

 

数ヶ月に1度のイベントではありますから
たった1日で大きな悪い影響はないとは思っていますが、

 

ちょっとだけ気分的に
タバコの煙が目立つ飲み会場だと
特に育乳中は敏感になってしまってしょうがないという
色葉の個人的な、独り言でした。

バストアップで本日がんばったこと

  • ハリーアップのマイペースコース全部通し
  • ベルタアップジェルによるマッサージ

こちらを行っております。

 

また、昨日までやっていた運動ですが
飲み会でクタクタに疲れたので
お休みしております。

 

ただ、昨日今日で
重度の首こりが解消されまして、
一段落といった感じです。

 

あ、そうそう余談ですが、
いまは生理前なので、
サプリを控えていますが、

 

次スタートしたらベルタプエラリアも
なくなりはじめましたので、

 

昨日書きました、
ぷるるん女神に乗り換えて実践予定です♪

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