女性らしい美人スタイルになる女性ホルモンの仕組み
女性らしい美人スタイルになる
女性ホルモンの仕組みについて
お話しますね。
私も女性ホルモンについて、
自分なりの復習も
かねてまとめました。
女性ホルモンの2つの特徴
- お肌が潤う
- ハリが出る
- 血流をよくする
- 髪の毛にツヤが出る
- 脳の働きが活性化される
- 乳腺を発達させる
- 妊娠の状態ケア
- 食欲があがる
- 体内の水分を保つ
引用：www.shoda-lc.com
正常なバランスが保たれている際
エストロゲンとプロゲステロンはこのような関係になっています。
生理が終わって
排卵を迎えるころに、
エストロゲンの分泌量があがり、
お肌の調子が良好になり、
身体の調子もよくなっていきます。
そして、生理前の1週間くらいから
胸が張るようになり、
プロゲステロンの分泌が増えていき
ピークを迎えます。
肌の調子や心身ともに
不安定になりやすい時期です。
女性ホルモンのバランスが整っていない予兆
女性ホルモンが大事ということで
闇雲に食品などから過剰摂取すると、
この2つのバランスが乱れて
体調の悪化や肌が荒れたり、
病気などの症状を招いてしまいます。
女性ホルモンが乱れる原因
- 過度なダイエット
- ストレス
- 不規則な生活習慣
スタイルを良くしようと
過度なダイエットで生理が来なかったり
ひどくなると次のような症状になりかねません。
女性ホルモンが乱れると…
- 生理不順がよく起きる
- 生理痛が前より痛くて辛くなった
- 不正出血
- PMS(月経前症候群)
- 自律神経失調症（極度の動悸、息切れ）
これらに心当たりのある人は
病院にいって、相談をするなどして
治療することをおすすめします。
ほっとくと、美人で若々しくどころか
老化を早めますから気をつけてくださいね。
こういう人は、女性ホルモンを
摂取するみたいな考えになると
余計にバランスが乱れて、症状が辛くなるようなことにも
なりかねませんから、気をつけてください。
バストアップするためには…
このバランスが保たれている人が
もっともバストアップしやすい人であり
その上で活性化することができたら
女性らしく若々しい状態を保つことにもつながります。
美人になる条件ってことですね（´∀｀）
実際に、乳腺の発達から
胸が大きくなる土俵ができて、
胸の方に脂肪がくっつきやすくなるということです。
あ、やっと
私の中で意味がわかったわ。
バストアップでは
脂肪がつかないといけないという話や
脂肪より女性ホルモンで
闇雲に太っても胸にいかないって話の
理由が納得いったー。
乳腺がたくさん発達して
脂肪がくっつきやすくなる
支えの土台ができることで、
胸が大きくなるってことなのよね。
脂肪だけとか
乳腺だけとか
女性ホルモンが〜ではなく
全部つながっているという形で
理解して頑張らないと
変になっちゃうから気をつけてね。
女性ホルモンシリーズは
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